辟谷是一种养生方式，即断绝吃五谷而采用食气的一种道家修炼方式，在西汉时期就有记载。人食五谷会产生秽气，现代人食物丰富，辟谷就是为了养生、排毒、调理身体。现在也演变出食蔬菜、药物而不食谷物的新辟谷方式。不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！
2适用范围15-65周岁之间（不限男女）想改善身体机能，调整疾病的朋友想让自己身体线条、皮肤更完美的朋友想减缓压力、放松、静心的朋友想减少强迫性心瘾的朋友想修养身心的广大朋友。辟谷可以极大地减少饮食，减少“物性”给身体带来的影响，因此就具有清理功能，调节功能和免疫增强功能。凡是符合以上两种治疗功能的疾病都适合辟谷疗法的治疗。
1、营养缺乏及代谢疾病，如糖尿病，肥胖症，高脂蛋白血症等。
2、消化系统疾病，由于饮食而导致的疾病，如胃炎，肠炎，脂肪肝等。
3、肾部疾病，如慢性肾炎，水肿等。
4、循环系统疾病。
5、免疫紊乱性疾病及病毒性疾病。但是辟谷疗法也不是什么病都治，如精神病，先天聋哑残疾等等，它也有一定的适应范围
辟谷虽好，但必须有专人做指导，否则会适得其反。一般辟谷最好是七天，为了节约您的时间和开支，我们为您严选了一堂五天无干预自然辟谷课程。
特邀辟谷养生禅创始人、领修师——觉了师傅
觉了（法号）辟谷养生禅创始人/领修师内丹养生实修者武道还元践行者“断食一日行”发起人自然辟谷践行与传播者。
课程内容丰富且精炼遵循自然法则的阴阳变换，动静相结合，实修实证。学习关于辟谷、佛家思想、道家养生、中医养生的理论及实用知识，练习一系列养生功法，以及老师根据学员情况随缘教导的养生术。采气术，玉蟾功，熊形丹，柔太极，站桩功，八段锦，禅坐等等。《辟谷理论知识》、《辟谷复食要解》、《养生金刚言》、《五行与养生》、《心经研习》等等。
3辟谷流程签到交费、辟谷课程、教授功法、辟谷指导。辟谷收费:5天辟谷元/位
4辟谷地点山西省灵石县石膏山风景区卧龙山庄二部。我们的目标:只为让更多的人更健康更快乐。真正实现所有人都可以学习辟谷，学会辟谷，从而排毒、养颜、瘦身、美体、修身、养性调理身体，远离疾病，过宁静的生活！
面授时间：年1月1日-1月5日报名咨询（赵）名额有限，报满即止。
亲情提醒:辟谷不是简单的断食或者挨饿，普通人不懂的方法，容易伤到肠胃或肝胆肾。切记不可擅自练习。必须要有专业的指导老师授课进行辅导。
辟谷是一种人生的觉悟！年1月1日让我们一起相约石膏山开启养生之旅——辟谷
高原翡翠天然氧吧
山西石膏山风景区欢迎你
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