钟南山说肺病的ldquo特效药rd

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现在的环境污染比较严重,再加上有些人经常抽烟,导致肺部健康越来越差。今天小编要说的是,肺病的“特效药”被发现了,生活中要常吃,或排出肺部毒素,远离肺病!

1.柿子

柿子是比较常见的一种水果,具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、凉血止血等多种功效。肺不好的人平时不妨多吃一些柿子,可以帮助增强人体新陈代谢净化血液,排出肺部毒素和垃圾,远离肺病。

2.番石榴

番石榴是一种营养价值很高的南方水果,其中的维生素C含量特高。具有清肺解毒,化痰止咳的功效。而且其中的营养还能抵御吸烟对肺部的毒害,能够帮助清除肺部的毒素,可以说是肺病的死对头了,不妨多吃。

3.百合

百合有很好的润肺止咳,清心安神的功效,平时我们可以将百合直接煮熟吃,对调理肺结核支气管炎有很好的作用。还可以用百合泡水喝,或助你排除肺部毒素。

4.黑枸杞

黑枸杞含有丰富的维生素,且花青素含量非常高,长期吸烟的人平时可以用黑枸杞泡水喝,不仅能排出肺部烟毒,还能保肝护肝,所以肺不好的人要多喝黑枸杞水,或让肺部更健康,远离肺病。

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